Handouts & Tips

Ontdek hoe tevreden jij nu in het leven staat. Juist door gezonder in het leven te staan kunnen wij weer met hernieuwde kracht het leven tegemoet. 

Download hier je gratis Handout.

Weinig energie en vermoeid. Herken je weleens dat je batterij leeg is gelopen? Wil jij jezelf weer helemaal opladen? Wil jij meer energie ervaren én weer opgeladen voelen? Deze tips kunnen jou helpen om weer hernieuwd te voelen.

Wat vind ik nou leuk? Waar ben ik goed in? Waar haal ik voldoening uit? In deze handout help ik jou met een paar praktische tips om je interesses te ontdekken. Download hier je gratis handout.

Hoe ging het ook alweer met...? We hebben het niet graag over moeilijke onderwerpen of gedragingen waar we niet trots op zijn. Laten we dat toch doen! Breek los van je schaamte en schuld en ervaar de vrijheid. Download hier in het nederlands of hier in het engels.